春风送暖开学季 强身健体俏夕阳

国家对新冠病毒感染实施“乙类乙管”以来，老年人这一特殊群体的健康不容忽视，如何运用“医养结合”为老年人搭建养生保健平台，成为2023年柳州市柳南区老年大学首期课程的关注重点。为此，柳州市柳南区老年大学与柳州市妇幼保健院、潭西社区卫生服务中心携手，结合老同志的实际量身定制养生保健班，共同守护老同志的身体健康。

3月16日上午，第一堂养生保健课正式开讲，共30名老同志参加了学习。课上柳州市妇幼保健院韦玉竹医生以“春季养生”为主题，依据中医理论，引用《黄帝内经》，讲授了春季养肝知识和老年人养生建议，同时，根据老年人的自身特点，对心脑血管疾病防治进行指导。课间，柳州市妇幼保健院余恒希医生带领学员们学习传统养生气功八段锦，认真示范，耐心指导，让学员们通筋活络、强身健体。最后，柳州市柳南区红十字会急救培训师钟昌梅给学员讲授心肺复苏急救知识，钟老师围绕心脏骤停的临床表现、判断识别、单人徒手急救、AED使用等方面为学员们答疑解惑。大家现场进行“实战演练”，熟悉操作步骤，收获满满。

本期养生保健班的课程设置既契合老同志的学习、生活节奏，又丰富了老年大学教学内容，深受老同志喜爱和好评。为满足离退休干部日益增长的精神文化需求，柳州市柳南区老年大学将持续发力，不断扩大辖区老年教育有效供给，让更多老年人实现健康养老，快乐养老。

 老干部参与心肺复苏实操演练