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社会家庭

翠山绿水人和谐

——访浦北县乐民镇两位百岁老人

 发表时间:2019-08-30 17:22:12  来源:韦有光


 
    2018年深秋,笔者怀着崇高敬意和羡慕之情,走访了浦北县乐民镇百岁老人马玉英、曾凡清两位老人。乐民镇是一个山多丘陵带的乡镇,全镇4.806 万人口,是一个人多地少的乡镇。乐民素有建材之乡、荷花之乡的美誉。
    我们来到乐民镇黄马村委磨刀村马玉英老人家中,马玉英生于1915年,今年104岁,生育3儿3女,迄今子孙女、外孙53人。见到老人,都感叹哪像百岁,似乎只有七十来岁,跟前老人衣着整齐,行走自如。老人与大儿子、二儿子及其媳妇都很热情,听说我们到访,忙着端茶倒水,搬凳子,打招呼后和我们热聊起来。
    马玉英老人有几个良好习惯。一是为人随和乐观,生活有规律,每天晚上九时半睡觉,早上七点左右起床;二是“三勤”劳作,即腿勤、手勤、眼勤。腿勤是前几年每天早上到后背山爬山拾柴火,手勤是每逢雨天空闲,手摇纺车,纺纱织纱做蚊帐,三子三女每人一张,眼勤是老人生活俭朴,能穿的衣服不随意丢,破一点缝好补好继续穿,平时不管自己的还是孙子的,她经常拿来一起补;三是“三平养生”,即平常饭菜、平和心理、平衡身体。一日三餐粗茶淡饭,少吃荤多吃素,她与儿子吃住,媳妇煮什么吃什么,老人向来和气,不计较得失,不因小事争吵。由于少生病,她的身体状况很好。
    马玉英有个保健小窍门,当身体稍有不适时,比如因风寒着凉引起的感冒,就用生姜汁冲蜂蜜,一碗饮下,全身舒服,这样的习惯,已坚持几年。
    告别了马玉英,笔者一行又去走访乐民镇乐民村委上马村老人曾凡清。曾凡清,女,1911年出生,今年108岁,生育4女2子,现存女儿3人,大女儿及长子、次子因病早年夭折,可谓月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。老人的伤心难以言表,但随着时间的推移和在亲朋好友的开导下,坚强地挺了过来。
    曾凡清家院子周围种满了果树,前有河水清澈的雷村江,后有绿树长荫的山坡,空气清新,环境优雅。曾凡清老人有几点爱好,一是热爱劳动,早些年除参加集体劳动外,空闲时间还种点菜,护理自家果园的十来棵果树。二是常年多吃稀饭少吃干饭,好吃素菜,厌吃荤腥油腻,有时吃点红薯芋头之类。三是喜欢清静,除看电影和看表演外,很少去其他公众场合。
    乐民山清水秀,森林覆盖率较高,还有天然泉水供给乐民镇居民饮用。同时乐民盛产农产品和果产品,丰富的粮、豆、谷和水果养育乐民人民,党的惠民政策滋润着广大老人,全镇80岁~99岁以上老人共713人,享受领到高龄补贴,百岁以上更优待。
    在乐民圩镇,每逢圩日或节日,在圩头大树底下有义演歌舞队,演唱粤曲或流行歌曲,观看的大部分是退休人员及儿童。真谓:乐民人民真乐民,翠山绿水处处春,惠民政策如甘露,润泽百姓千万人。

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